34ème édition des Semaines d'information sur la santé mentale "A tous les âges de la vie, ma santé mentale est un droit"
Du 9 au 22 Octobre 2023
« S’engager en faveur de la santé mentale, c’est investir dans une vie et un avenir meilleurs pourtous (…). La santé mentale est un droit. Chacun de nous mérite de s’épanouir ». C’est ce qu’affirme l’Organisation mondiale de la santé dans son dernier rapport sur la santé mentale publié en juin 2022(1).
Nous avons toutes et tous une santé mentale, quels que soient notre âge et notre parcours de vie, que l’on ait un trouble psychique ou pas. En effet, tout comme nous avons une santé physique tout au long de la vie, nous avons également une santé mentale, c’est-à-dire « un état psychologique ou émotionnel(…) , à un moment donné »(2). La santé mentale n’est donc pas un état figé. Elle évolue en permanence, influencée par des déterminants qui se combinent pour la protéger, la favoriser ou la compromettre (3,4). Même lorsque la santé mentale est altérée, il est possible d’aller mieux et de se rétablir d’un trouble psychique. Vivre avec une santé mentale satisfaisante permet de se sentir bien dans sa peau, vivre de nouvelles expériences, relever les défis du quotidien et contribuer à la vie de la société(5).
La santé mentale est donc aussi importante que la santé physique, notamment pour les enfants, les jeunes et les seniors.
Longtemps taboue, la santé mentale des enfants ne peut plus être passée sous silence. En 2021, La Défenseure des droits a appelé « à prendre la pleine mesure de l’enjeu décisif que représente la bonne santé mentale des enfants »(6). En 2022, l’Unicef France a placé la santé mentale des enfants comme l’un des défis majeurs pour le 3e millénaire(7). En effet, l’enfance constitue une période sensible du développement durant laquelle sont posées les bases de la santé mentale des individus : « C’est un ensemble de facteurs individuels, collectifs et sociétaux qui permet à chaque enfant de bien grandir.
Veiller à ce que chaque enfant puisse s’épanouir dans les meilleures conditions, c’est (..) aussi le devoir d’une société »(8). C’est donc une période où une attention particulière doit être portée aux conditions de vie de l’enfant et aux manifestations de son éventuel mal-être, pour qu’il soit accompagné au mieux, dans son développement, ainsi que son entourage.
Les difficultés scolaires chez les enfants et les jeunes (violences physiques ou sexuelles, harcèlement, pression et échec scolaire, etc.) impactent durablement leur santé mentale(9). Les confinements successifs passés, un environnement social néfaste et les incertitudes climatiques, économiques, énergétiques ou géopolitiques ont pu, et peuvent encore, majorer leur vulnérabilité psychique et leur mal-être (9,10). Pour les jeunes en situation de pauvreté, de mal logement, de handicap ou de maladie chronique, les effets négatifs sur leur santé mentale ont été encore plus importants(9).
La santé mentale des jeunes et des jeunes adultes peut aussi être fragilisée en raison des changements de cette période de vie, au niveau physique, émotionnel et social(11,12). De nombreuxquestionnements émergent (orientation professionnelle, sexuelle, affective, etc.) et de nouvelles responsabilités sont potentiellement à assumer (financières, administratives, parentales, etc.). L’entrée dans l’âge adulte est une période essentielle pour repérer des troubles psychiques et leur apporter une réponse adaptée (13,14).
La santé mentale et le bien-être sont aussi importants quand on vieillit qu’à tout autre moment. « Bien vieillir psychiquement », c’est pouvoir conserver le maximum de capacité d’adaptation et le meilleur équilibre psychologique jusqu’à la fin de sa vie(15). Au moment du vieillissement, des enjeux d’accompagnements et de soutiens spécifiques apparaissent.
Tout d’abord parce que, même si la plupart des seniors (plus de 60 ans) sont en bonne santé mentale, un certain nombre est exposé au risque de développer des troubles mentaux, neurologiques, et/ou somatiques(16). D’autre part, les personnes vivant avec des troubles psychiques depuis longtemps et 34e édition des Semaines d’information sur la santé mentale, du 09 au 22 octobre 2023 qui vieillissent ont des besoins nouveaux de soins et d’accompagnements. Ainsi, les personnes âgées, y compris celles en situation de handicap ou de perte d’autonomie, doivent pouvoir jouir d’une santé mentale satisfaisante et des mêmes libertés que toute la population(17).
En juin 2022, l’OMS alertait sur la maltraitance subie par les personnes âgées : « environ une personne âgée de plus de 60 ans sur six a été victime d’une forme de maltraitance dans son environnement familier »(18). L’OMS publie ainsi 5 recommandations dont l’une d’entre elles : « Lutter contre l’âgisme, qui est l’une des principales raisons pour lesquelles la maltraitance des personnes âgées suscite si peu d’intérêt »(18). Par ailleurs, les Petits frères des pauvres rapportaient en 2021 que le nombre de personnes âgées souffrant de solitude et d’isolement social ne cesse d’augmenter(19). Ils rappellent aussi que les seniors doivent combattre les représentations négatives dont ils sont victimes et qu’ils finissent par intégrer limitant, ainsi, leur pouvoir d’agir : « La société (…) a tendance à laisser de côté la vieillesse. Cette vision peu valorisante n’incite pas les plus âgés (…) à se sentir utiles »(20).
La santé mentale est « un droit fondamental de tout être humain »(1). Il importe donc de créer des environnements favorables pour permettre à toute personne de s’épanouir et de jouir d’une santé mentale satisfaisante à tous les moments de sa vie, quels que soient son âge, son état de santé, ses conditions de vie et les contextes sociaux, sociétaux et environnementaux dans lesquels elle évolue.
LES CINQ OBJECTIFS DES SISM
1. SENSIBILISER le public aux questions de Santé mentale.
2. INFORMER, à partir du thème annuel, sur les différentes approches de la Santé mentale.
3. RASSEMBLER par cet effort de communication, acteurs et spectateurs des manifestations, professionnels et usagers de la santé mentale.
4. AIDER au développement des réseaux de solidarité, de réflexion et de soin en santé mentale.
5. FAIRE CONNAÎTRE les lieux, les moyens et les personnes pouvant apporter un soutien ou une information de proximité
ATELIERS DE SENSIBILISATION SCOLAIRES
du 09 octobre au 20 octobre
Organisé par CLSM Digne-les-Bains&Education Nationale
Catégorie de l'événement : Animation
Horaires : 8h-16h
Type de lieu : Etablissement d’enseignement (collège, lycée, université, centre de formation)
3 Av. du Plantas 04000 Digne-les-Bains
Description :
ATELIERS DE SENSIBILISATION DE PREMIER NIVEAU SUR LA SANTE MENTALE
Auprès des collégiens & lycéens Dignois
- INFORMATION ET SENSIBILISATION SUR LA SANTE MENTALE : Quésako ?
- FOCUS SUR LE HARCELEMENT SCOLAIRE : Comment repérer ? Comment agir ?
- PRESENTATION DES RESSOURCES MOBILISABLES SUR LE TERRITOIRE : Qui fait quoi ?
- MA SANTE MENTALE EST UN DROIT : Comment me positionner ? Quels sont mes recours ?
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CCAS 04
Email : oceane.balzan@dignelesbains.fr
Tel : 0492305887
SISM 2023- CLSM Digne-les-Bains
du 09 octobre au 22 octobre
Organisé par CLSM Digne-les-Bains
Catégorie de l'événement : Animation
Horaires : 8h-21h
Type de lieu : Autres
Voir chaque événement individuellement
04000 Digne-les-Bains
Alpes de Hautes-Provence Provence-Alpes-Côte d'Azur Adresse :
Description :
La 34e édition des Semaines d’information sur la santé mentale (SISM) se tiendra du 9 au 22 octobre 2023, sur le thème « À tous les âges de la vie, ma santé mentale est un droit ». Pour le Conseil Local de Santé Mentale de la ville de Digne-les-Bains, porté par le CCAS, cette huitième édition est l’occasion de rassembler les différents acteurs locaux de la santé mentale autour de projets et événements fédérateurs. Parmi ces derniers, nous pouvons citer la mise en œuvre de ciné-débats, d’expositions, de stands d’information et de sensibilisation ainsi que l’organisation des premières assises de la santé mentale et de la psychiatrie.
Rappelons qu’à chaque âge, la santé mentale nécessite une réponse adaptée. L’objectif, en posant la santé mentale comme un « droit à tous les âges de la vie » est surtout de s’interroger sur les conditions – existantes ou non – à mettre en place collectivement pour que ce droit puisse être effectif.
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DU POSITIF EN VITRINE
du 09 octobre au 22 octobre
Organisé par CLSM Digne-les-Bains&Association Coeur de Ville
Catégorie de l'événement : Exposition
Horaires : 8H-20H
Type de lieu : Lieu public (place, parvis, jardin)
Boulevard Gassendi
04000 Digne-les-Bains
Alpes de Hautes-Provence Provence-Alpes-Côte d'AzurAdresse :
Description :
La santé étant « un état de complet bien-être physique, mental et social, et ne consistant pas seulement en une absence de maladie ou d’infirmité » selon l’OMS, pourquoi ne pas essaimer un peu de bien-être sur nos vitrines ? C’est ici tout l’enjeu de la santé mentale positive !
Les commerçants de l’Association Cœur de ville et le CLSM s’associent donc pour faire souffler un vent positif dans le centre-ville de Digne-les-Bains en inscrivant sur les vitrines des magasins des phrases et citations dont les maîtres mots sont « optimisme » et « bien-être ».
Jouez le jeu et n’hésitez pas à envoyer vos idées de phrases à oceane.balzan@dignelesbains.fr !
GRATUIT & BON POUR LE MORAL
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Tel : 0492305887
LIVRONS NOUS !
Du 09 octobre au 22 octobre
Organisé par CLSM Digne-les-Bains, Médiathèque Digne-les-Bains& Librairies Digne-les-Bains
Catégorie de l'événement : Atelier de lecture
Horaires : 8h-19h
Type de lieu : Structure culturelle (médiathèque, bibliothèque, Maison des jeunes et de la culture, Cinéma, MJC, Théâtre etc..)
7 Rue Colonel Payan 04000 Digne-les-Bains
04000 Digne-les-Bains
Alpes de Hautes-Provence Provence-Alpes-Côte d'AzurAdresse :
Description :
« LIVRONS NOUS » : Vitrines & Etalages de livres & autres ouvrages sur la santé mentale par les librairies et la médiathèque du centre-ville de Digne-les-Bains
Vous qui vous apprêtez à lire ces livres, sachez que vous êtes UNIQUES.
Vous avez votre personnalité, votre sensibilité, votre histoire, votre corps.
Tout en vous est UNIQUE.
Nous vous proposons de découvrir quelle personne merveilleuse vous êtes, de prendre soin de vous et de votre santé. Mentale, en particulier. Car elle est essentielle pour mener votre vie d’adulte sereinement, relever des challenges, gérer des épreuves ou prendre des décisions. Parfois, des difficultés psychologiques peuvent vous empêcher d’avancer : crise d’angoisse, phobie sociale, dépression, anxiété de performance, syndrome de l’imposteur, etc. Mais il existe des moyens pour aller mieux !
Prendre soin de votre santé mentale, c’est réfléchir sur soi, c’est se connaître profondément, pour savoir ce qui nous anime, ce qui nous donne envie de progresser, de cheminer : c’est développer notre estime de soi.
N’hésitez plus à dénicher des ouvrages sur la santé mentale pour recouvrer votre bien-être, votre
épanouissement personnel, vos ressources psychologiques et vos capacités d’agir dans vos rôles sociaux.
GRATUIT & BON POUR LE MORAL
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CCAS 04
Email : oceane.balzan@dignelesbains.fr
Tel : 0492305887
Ciné-débat « A la folie » – Centre Culturel René Char
Le 10 octobre
Organisé par CLSM Digne-les-Bains, Les rencontres cinématographiques& UNAFAM 04
Catégorie de l'événement : Ciné-débat
Horaires : 20h-23h
Type de lieu : Structure culturelle (médiathèque, bibliothèque, Maison des jeunes et de la culture, Cinéma, MJC, Théâtre etc..)
45 Av. du 8 Mai 1945
04000 Digne-les-Bains
Alpes de Hautes-Provence Provence-Alpes-Côte d'AzurAdresse :
Description :
Ciné-débat animé par un médiateur en santé mentale pair-aidant Mr Michael GEORGE, un psychiatre du Centre Hospitalier de Digne, l’Union Nationale de Familles et Amis de Personnes Malades et/ou Handicapées Psychiques (UNAFAM), porté par le CLSM et les Rencontres Cinématographiques.
Synopsis : Pour fêter l’anniversaire de sa mère, Emmanuelle vient passer quelques jours dans la maison de son enfance. Elle y retrouve temps passé et souvenirs qui règnent dans les lieux, mais aussi sa sœur aînée dont l’instabilité psychologique a trop souvent affecté les relations familiales. Personne ne se doute que cette fête de famille va rapidement prendre une tournure inattendue…
CINE-DEBAT TARIF REDUIT ENTRE 3 ET 6 €, PLACES LIMITEES A 200 PERSONNES.
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Tel : 0492305887
Exposition photographique & d’œuvres d’art
Le 11 octobre
Organisé par CLSM Digne-les-Bains&ESPER Pro
Catégorie de l'événement : Exposition
Horaires : 8h30-13h30
Type de lieu : Lieu public (place, parvis, jardin)
Kiosque, Place du Général de Gaulle
04000 DIGNE-LES-BAINS
Alpes de Hautes-Provence Provence-Alpes-Côte d'AzurAdresse :
Description :
L’approche de l’association « Les Amis de la Tour » (AAT) est identique aux années précédentes, c’est à dire qu’elle propose en date du 11 octobre de venir à la rencontre de la population Dignoise. Ceci au travers d’une exposition de photos faites par l’atelier photos, conjointement mené par le service ergo-socio et le Centre de Jour de la Préfecture des Alpes-de-Haute-Provence, ainsi qu’une exposition d’œuvres réalisées par des patients participants à l’atelier artistique de la Friche.
L’idée est de montrer que « l’art » dans toutes ses formes est un échappatoire, un instant de bien-être, une manière de communiquer, de se dévoiler.
L’AAT souhaite aller vers la population, discuter, rompre des tabous et créer une rencontre voire des échanges ou une ouverture.
Les coordinatrice de l’Association seront accompagnées des patients inscrits dans ces deux ateliers, ainsi que par les professionnels et intervenants de ces ateliers.
De plus, seront présents un pair-aidant, médiateur en santé mentale qui animera un stand pour faire connaitre l’Association ESPER pro ainsi que la Coordinatrice CLSM de Digne.
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Tel : 0492305887
Présentation d’activités et montage photos d’un adhérent
Le 13 octobre
Organisé par CLSM Digne-les-Bains&GEM La Colombe Dignoise
Catégorie de l'événement : Animation
Horaires : 14h-16h30
Type de lieu : Structure culturelle (médiathèque, bibliothèque, Maison des jeunes et de la culture, Cinéma, MJC, Théâtre etc..)
7 Rue Colonel Payan 04000 Digne-les-Bains
04000 Digne-les-Bains
Alpes de Hautes-Provence Provence-Alpes-Côte d'AzurAdresse :
Description :
Stand de présentation du Groupe d’Entraide Mutuelle (GEM) La Colombe Dignoise.
Cette association loi 1901 a été créée le 31 octobre 2008. Elle a été parrainée par L’Unafam et « Les Amis de la Tour ». Le G.E.M. est administré par les adhérents eux-mêmes (président, secrétaire, trésorier…)
L’atelier sera tenu par les adhérents et les coordinatrices et dynamisé par la projection du montage photos d’un adhérent mettant en lumière les différentes activités proposées au sein du GEM La Colombe Dignoise.
Venez découvrir ce lieu d’accueil d’échanges, de tolérance et de respect mutuel où les adhérents se retrouvent pour tisser des liens, s’intégrer dans la cité et lutter contre le sentiment de solitude
CINE-DEBAT Prévention pour les scolaires
Le 17 octobre
Organisé par CLSM Digne-les-Bains
Catégorie de l'événement : Ciné-débat
Horaires : 9h30-16h30
Type de lieu : Structure culturelle (médiathèque, bibliothèque, Maison des jeunes et de la culture, Cinéma, MJC, Théâtre etc..)
45 Av. du 8 Mai 1945
04000 Digne-les-Bains
Alpes de Hautes-Provence Provence-Alpes-Côte d'AzurAdresse :
Description :
CINE DEBAT PREVENTION DU HARCELEMENT SCOLAIRE
Matin : 9h30-11h45 – Projection du film « Un monde » de Laura WENDEL à destination des scolaires (collèges et lycées Dignois) + débat animé par différents professionnels de l’éducation, du droit, de la pédopsychiatrie, de l’éducation nationale et fédération de parents d’élèves.
ORGANISE PAR L’EDUCATION NATIONALE, voir les Chefs d’établissements pour plus d’informations.
Après-midi : 14h-16h30 – Projection du film « Un monde » de Laura WENDEL à destination du grand public, des parents d’élèves et des professionnels de l’éducation et de l’enseignement + débat animé par différents professionnels de l’éducation, du droit, de la pédopsychiatrie, de l’éducation nationale et fédération de parents d’élèves.
CINE-DEBAT GRATUIT – PLACES LIMITEES A 200 PERSONNES.
Assises Santé mentale et psychiatrie
Le 18 octobre
Organisé par CoDES 04, ARS PACA& Ville et Centre hospitalier de Digne les Bains
Catégorie de l'événement : Conférence-Débat
Horaires : 9h/17h
Type de lieu : Lieu public (place, parvis, jardin)
Palais des Congrès
04000 Digne les Bains
Alpes de Hautes-Provence Provence-Alpes-Côte d'AzurAdresse :
Description :
Ces assises réuniront de nombreux intervenants, universitaires, hospitaliers, associatifs, y compris internationaux. Elles seront l’occasion de présentations académiques et de tables rondes ainsi que de visite de stands et de nombreuses activités visant à nourrir la réflexion autour de la psychiatrie communautaire et des accompagnements « hors les murs ».
Contact
CoDES 04
Tél. 04 92 32 61 69
Email : contact@codes04.org
