La lettre électronique du Centre Documentaire du CoDES des Alpes-de-Haute-Provence - N° 12 - Décembre 2008

Numéro spécial : PDASR (Plan Départemental d’Actions de Sécurité Routière)

Dans le cadre du Plan Départemental d’Actions de Sécurité Routière, diverses brochures, dépliants et affiches ont pu être acquis. Le Comité Départemental d’Education pour la Santé 04 met à votre disposition ces documents.

Pour les commander, merci de bien vouloir compléter le bon de commande

Brochures et dépliants

Guide pratique pour faire le point sur votre consommation d’alcool

Ce guide s'adresse à ceux qui désirent faire le point sur leur consommation d'alcool et répond à de nombreuses questions. Il aidera ceux qui le souhaitent à évaluer si leurs habitudes risquent, à terme, de présenter des dangers pour leur santé.

Alcool : votre corps se souvient de tout

Ce dépliant rappelle les risques liés à une consommation excessive d'alcool, les repères de consommation à moindre risque, ainsi que les équivalences entre les différents types de boissons alcoolisées.

 

Zéro alcool pendant la grossesse

Cette carte postale présente le picto -d'une femme enceinte qui porte un verre d'alcool à sa bouche entouré d’un cercle rouge barré- qui va désormais figurer sur les conditionnements d'alcool. Elle rapporte au dos les effets de l'alcool et du tabac sur le foetus, la recommandation « zéro alcool et zéro tabac pendant la grossesse » et renvoie vers les numéros de téléphone et les sites internet utiles pour en savoir plus.

Prévenir… l’alcoolisme

Drogues et conduite routière

Ils mélangent tout ! Big mélange = Bad défonce

Cannabis : Les risques expliqués aux parents. Le cannabis est une réalité

Cette brochure destinée aux parents a pour objectif d'apporter les informations concrètes qui leur permettront de connaître les risques démontrés de la consommation de cannabis et de leur donner des clés pour un dialogue avec leur enfant. Elle a aussi pour rôle de les guider dans l'aide à lui apporter s'ils sentent qu'il a commencé à "déraper".

Guide d’aide à l’arrêt du cannabis

Ce guide a pour objectif d'aider les personnes qui envisagent d'arrêter de consommer du cannabis en les accompagnant de manière pratique au long des différentes étapes du processus d'arrêt.

Ecstasy : savoir plus, risquer moins

Document d'information sur les effets et les risques de la consommation d'ecstasy. Il donne des conseils pour éviter les risques, et des repères sur les comportements de consommation problématiques nécessitant de l'aide.

Cocaïne, crack ou free base : savoir plus, risquer moins

Document d'information sur les effets et les risques de la consommation de cocaïne, crack ou free base. Il donne des conseils pour éviter les risques, et des repères sur les comportements de consommation problématiques nécessitant de l'aide.

Prévenir… la consommation de drogues chez les adolescents.

Drogues et dépendances. Le livret d’information

Ce livre propose une information accessible à un large public, permettant de mieux connaître cannabis, cocaïne, ecstasy, héroïne, alcool, tabac, produits dopants et médicaments psychoactifs : leurs effets et leurs dangers, les différents comportements de consommation, les données épidémiologiques, les législations en vigueur, comment agir et aider, quelques repères historiques, une sélection d’ouvrages pour aller plus loin, un lexique, les sites internet utiles et les lignes téléphoniques pour être aidé.

Besoin d’en parler : J’APPELLE !

Carte Besoin d’en parler J’APPELLE !

Cannabis, ce qu’il faut savoir. Le cannabis est une réalité

Cette brochure s'adresse aux adolescents. S'ils n'ont jamais fumé de cannabis, elle leur donnera toutes les raisons pour ne pas commencer. S'ils sont consommateurs, elle leur expliquera les risques encourus; elle leur donnera aussi la possibilité d'évaluer leur consommation et toutes les adresses et numéros utiles pour être informé et éventuellement aidé.

12 Dépliants d'information destiné à ceux qui appellent Tabac Info Service.

Cliquez sur un document pour le visualiser :

Tabac pour mon cœur j’arrête maintenant !

Prévenir… le tabagisme

J’hésite à arrêter de fumer. Vais-je y arriver ? Et si je me faisais aider ?

Ce petit dépliant fait la promotion de la ligne téléphonique Tabac info service (TIS) et du site tabac-info-service.fr
Il rappelle les services proposés pour arrêter de fumer, que l'on soit fumeur ou que l'on souhaite aider un proche.

J’arrête de fumer – Le guide pratique pour y parvenir

Ce guide pratique a pour objectifs de rendre la vie plus facile à ceux qui ont décidé d'arrêter de fumer et de motiver les autres fumeurs à essayer d'arrêter. Il prend en compte les différentes étapes du processus qui mène à l'arrêt du tabac et donne des conseils concrets pour mieux y parvenir. Il comporte 4 parties : je fume, j'hésite à arrêter de fumer, J'ai décidé d'arrêter de fumer, j'arrête de fumer et rappelle que bien se préparer, c'est déjà un gage de réussite.

Affiches tabac

9 mois / 0 Alcool / 0 tabac

Dans le cadre du Plan cancer, cette affiche incite les femmes enceintes à ne consommer ni alcool ni tabac.
"Pendant la grossesse, la consommation de tabac et la consommation d'alcool sont susceptibles d'entraîner des risques pour la santé du fœtus et celle du nouveau-né."

Après l’arrêt de la cigarette, l’envie de reprendre s’éloigne de jour en jour. Ça vaut le coup d’essayer.

Ce lieu est désormais non fumeur (entreprise)

Ce lieu est désormais non fumeur (établissement scolaire)

Ce lieu est désormais non fumeur (hôpital)

Le tabac tue. Peu importe comment vous le fumez

Affiche française de la Journée mondiale sans tabac du 31 mai 2006.

Chaque jour, 2000 personnes gagnent contre le tabac. Pourquoi pas vous ?

Affiche du 31 mai 2004, Journée mondiale sans tabac.

Chaque tentative est un pas de plus vers l’arrêt définitif de la cigarette. Ça vaut le coup d’essayer

Il ne sait pas encore parler, mais il tousse déjà très bien

Affiche de sensibilisation pour lutter contre le tabagisme des parents qui occasionne un surcroît de bronchites (+ 72 %), de crises d'asthme (+ 52 %), d'otites (+ 48 %) chez les enfants exposés au tabac.

Votre cigarette, ce sont aussi les autres qui la fument

Affiche de mobilisation sur les risques du tabagisme passif, réalisée à l'occasion de la Journée mondiale sans tabac du 31 mai 2001.

Affiches Alcool

Il y a la même quantité d’alcool dans un demi de bière, une coupe de champagne, un ballon de vin, un verre de pastis

Affiches Drogues

Il n’y a pas de meilleure influence que la vôtre (cannabis)

Il n’y a pas de meilleure influence que la vôtre (Ecstasy)

Il n’y as pas de meilleure influence que la vôtre (Alcool, tabac et cannabis)

Drogues & dépendances. Le site d’information

Les documents ci-dessous sont consultables sur place au Co.D.E.S. 04. Un exemplaire de chaque document peut être remis aux structures en fonction des stocks disponibles.

Soirée étudiante : la fête sans danger.

Les soirées font parties de la vie étudiante : elles permettent de décompresser et de faire de nouvelles rencontres. Mais ces fêtes vont souvent de pair avec une forte consommation d'alcool qui pose le problème de la sécurité des participants, notamment sur la route du retour.

Trop…trop souvent…trop dangereux ?!

Consommation de drogues à l’adolescence, informations et conseils pour les parents.
Cette brochure propose des repères à partir de quand la consommation de drogues peut devenir problématique, des indications sur ce que les adultes peuvent faire pour éviter d’en arriver là, des idées et des aides pour soutenir une conversation sur la consommation de drogues.

Trop…trop souvent…trop dangereux ?!

Consommer, consommer trop, être accro : comment savoir ?
Cette brochure est destinée aux adolescents de 12 à 16 ans, elle comporte des informations et des pistes de réflexion autour du thème de la consommation de drogues.

XTC Ecstasy

Flyer à destination des jeunes. Il comporte des informations succinctes sur les risques inhérents à la consommation d'ecstasy et encourage à faire des choix responsables.

Alcool

Flyer à destination des jeunes. Il comporte des informations concernant une surconsommation d’alcool.

SAFER DANCING – Just Mix Music

La consommation de drogues sans risque n’existe pas… Mieux vaut ne pas en prendre.
Si malgré tout on consomme… il faut au moins observer certaines règles pour réduire les risques.
Flyer à destination des jeunes.

Cannabis, Marijuana, Haschisch, Shit…

Les drogues s’informer pour faire le bon choix.
Flyer à destination des jeunes sur la consommation, les symptômes, aide et conseils.

L’alcool et la conduite

Mesurer et prévenir les risques.
Ce dépliant aborde les effets de l’alcool sur le conducteur, des solutions pour toutes les situations, la réglementation

NOUVEAU : Le CoDES 04 a le plaisir de vous annoncer la mise en ligne sur son site du catalogue des documents de diffusion (affiches, brochures, cassettes audio, cassettes vidéo, CD Rom, dépliants, expositions, mallettes pédagogiques, ouvrages, cartes, autocollants ainsi que les nouveautés).
Vous pouvez désormais effectuer une recherche ciblée par thématique, par type de support, par public ciblé, par éditeur ou par date.
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Contact : Valérie MAUREL, Chargée de documentation

Retrouvez les archives de la lettre électronique du CoDES 04.

42 boulevard Victor Hugo – 04000 DIGNE-LES-BAINS
Tél. : 04 92 32 61 69 - Fax : 04 92 32 61 72
e.mail : codes.ahp@wanadoo.fr
Site : www.codes04.org

Mme Anne-Marie SAUGERON, Directrice
Mme Valérie MAUREL, Secrétaire/Chargée de documentation

Horaires d’ouverture au public :
Lundi, Mardi de 14h à 16h
Mercredi de 9h à 12h et de 14h à 16h
Jeudi , Vendredi de 9h à 12h

Conformément à la loi n°78-17 du 06/01/1978, vous pouvez choisir de ne plus recevoir cette lettre électronique. Pour ce faire, cliquez simplement sur ce lien :