Ateliers de Sophrologie pour les aidants

Le CLIC du Pays Dignois et la Carsat propose un nouvel atelier à destination des retraités apportant une aide régulière à des personnes en perte d’autonomie à cause de l’âge ou du handicap : 8 SEANCES DE SOPHROLOGIE gratuites, à raison d’une séance par semaine.

Vous ressentez de la fatigue avec un besoin de répit et de bien être ? Ces séances sont pour vous !

La sophrologie permet de trouver des solutions pour mieux vivre le rôle d’aidant au quotidien tout en se préservant soi-même, de développer une aptitude à identifier les signaux d’alerte de son corps et de proposer des solutions adaptées à sa personnalité.

Inscrivez-vous dès maintenant au 04.92.30.33.30. Des dates seront ensuite proposées rapidement !

 

Dernière mise à jour le 04.04.2022